blog nejen o ženách a nejen pro ženy..

pravidelná dávka sebevědomí

04.03.2023

Pochod pro mozek 2023


Cílem tohoto pochodu je připomenout široké veřejnosti to, na co často zapomínáme – v jaké kondici je náš mozek výrazně souvisí s naší fyzickou kondicí a zdravotním stavem a alfou i omegou úspěchu je POHYB, POHYB, POHYB. A když pohyb, tak proč ne ten nejpřirozenější, nejvhodnější, nejjednodušší i nejlevnější.

Pojďte se projít pro mozek i v roce 2023!


Březen je již neodmyslitelně spojen s Národním týdnem trénování paměti.

Náš Dámský klub AK se také zúčastní celorepublikové akce POCHOD PRO MOZEK 2023.

Sraz: ve 14 h před ÚMOb Ostrava-Jih a vydáme se směr Bělský les ke studánce. Trasa tam i zpět je cca 7 km.

Každý ujde co může, není nutno projít celou trasu. Můžete se připojit během pochodu a také se během pochodu odpojit.

Přijďte s námi strávit pohodové odpoledne a podpořit dobrou věc.

 

01

 

 55